מנסה להיכנס להריון ולא מצליחה? דעי שאת לא לבד. אי פוריות יכולה להיות מסע מאתגר ורגשי עבור זוגות רבים. חוסר היכולת להרות באופן טבעי יכול להוביל לתחושות של תסכול, עצב וחוסר תקווה. בקשנו מהמומחים של WE פונדקאות להבין מהן הסיבות הנפוצות לקושי בהריון ולהמליץ לכן הנשים על פתרונות שיעזרו להעלות את הסיכויים להיכנס להריון.
מהי אי פוריות?
אי פוריות היא מצב שבו אישה אינה נכנסת להריון לאחר תקופה ממושכת של קיום יחסי מין מלאים ללא אמצעי מניעה. ישנו הבדל בהגדרה מבחינת גיל האישה:
- אישה מתחת לגיל 35 – לאחר שנה של ניסיונות כושלים להיכנס להריון.
- אישה מעל גיל 35 – לאחר חצי שנה של ניסיונות כושלים להיכנס להריון.
חשוב לציין כי מדובר בתופעה המשפיעה על מיליוני זוגות ברחבי העולם. לא תמיד ניתן לאתר את הסיבה המדויקת לכך שאת לא מצליחה להיכנס להריון, לכן חשוב לפנות לרופא פוריות לבירור מקיף וקבלת טיפול מתאים.
למה לא נכנסים להריון? סיבות לקושי
זוגות רבים מגיעים לייעוץ רפואי ושואלים: "למה לא מצליחים להיכנס להריון?" אם כך חשוב לציין שישנם מספר גורמים אשר יכולים להשפיע על כך שאישה לא נקלטת להריון:
- גורמים אצל האישה –
- גיל – פוריות האישה יורדת עם הגיל, באופן משמעותי לאחר גיל 35.
- בעיות ביוץ – הפרעות הורמונליות, תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS), כשל שחלות מוקדם ועוד.
- חסימות בחצוצרות – זיהומים, דלקות, הידבקויות ועוד.
- אנדומטריוזיס – צמיחה של רקמת רירית הרחם מחוץ לרחם.
- פגמים ברחם – מומים מולדים, שרירנים, פוליפים ועוד.
- מחלות כרוניות – סוכרת, מחלות כלי דם, מחלות בלוטת התריס ועוד.
- גורמים אצל הגבר –
- איכות זרע ירודה – מספר זרעים נמוך, תנועתיות לקויה, מורפולוגיה לא תקינה ועוד.
- חסימות בדרכי הזרע – זיהומים, דלקות, ניתוחים ועוד.
- בעיות הורמונליות – רמות טסטוסטרון נמוכות, הפרעות בתפקוד בלוטת יותרת הכליה ועוד.
- מחלות כרוניות – סוכרת, מחלות כלי דם, מחלות כבד ועוד.
- גורמים משותפים –
- תזונה לא בריאה – חוסר בוויטמינים ומינרלים חיוניים, עודף משקל או רזון קיצוני.
- עישון ואלכוהול – פוגעים בפוריות הן אצל נשים והן אצל גברים.
- לחץ ומתח נפשי – יכולים להשפיע לרעה על הפוריות.
- אי תאימות בין סוג הדם של בני הזוג – במקרים נדירים.
- בעיות זוגיות – קשיים בתקשורת, חוסר תמיכה רגשית ועוד.
טיפים להעלאת סיכויי ההצלחה בכניסה להריון
רוצה להיכנס להריון ולא מצליחה? הנה מספר טיפים שיכולים לעזור לשפר את הסיכויים להיכנס להריון:
- היכרות עם המחזור החודשי – נסי להבין את המחזור החודשי שלך ולזהות את ימי הביוץ, שהם הימים הפוריים ביותר. ישנן אפליקציות שונות לחישוב ימי הביוץ שיוכלו לעזור בכך.
- תכנון יחסי מין – תכנון של יחסי מין באופן קבוע, במיוחד במהלך חלון הביוץ, יכול להעלות את הסיכויים להריון.
- שמירה על אורח חיים בריא – נסו לאכול מזון מאוזן, לשלב פעילות גופנית בשגרת היומיום, ולהימנע מעישון, שימוש בסמים. חשוב מאוד גם לשמור על משקל גוף בריא.
- שמירה על רמה נמוכה של לחץ – לחץ יכול להשפיע לרעה על הפוריות. מצאו דרכים להפחית לחץ בחייכם, כמו יוגה, מדיטציה או תחביבים אחרים שמרגיעים אתכם.
- צריכת תוספי תזונה מתאימים – חומצה פולית היא תוסף חשוב לנשים שמנסות להיכנס להריון. שוחחו עם הרופא המטפל על תוספי תזונה נוספים שיכולים לתמוך בפוריות.
- הפחתת צריכת אלכוהול וקפאין – לעתיים, צריכת אלכוהול וקפאין בכמויות גבוהות יכולה להשפיע על הפוריות. נסו להגביל את הצריכה במידת האפשר.
הסיכונים בטיפולים ממושכים בכניסה להריון
במקרה של אי פוריות, קיימים טיפולים רבים שיכולים לסייע לזוגות להיכנס להריון. הטיפול המתאים ביותר נקבע בהתאם לגיל האישה וגורמי אי הפוריות, הן אצל האישה והן אצל הגבר. הטיפולים הנפוצים הם טיפולי פוריות תרופתיים, הזרעה תוך רחמית, הפריה חוץ גופית (IVF) וניתוחים לטיפול בבעיה ספציפית. כל אחד מהטיפולים האלו יכול להביא להריון מיוחל, אך גם לכלול סיכונים ותופעות לוואי, גם לאישה וגם לעובר. הנה הסיכונים הנפוצים ביותר:
- סיכונים הורמונליים – טיפולים רבים כוללים הזרקת הורמונים שנועדו לעודד את הביוץ או להכין את הרחם להשתלת העובר. ההורמונים יכולים לגרום לתופעות לוואי כמו כאבי ראש, תחושת נפיחות, מצב רוח משתנה ועוד.
- סיכון של הריון מרובה עוברים – בטיפולי פוריות, יש סיכוי גבוה יותר להריון תאומים או מרובי עוברים, מה שמעלה את הסיכון לבעיות במהלך ההריון והלידה.
- סיכון להריון חוץ רחמי – טיפולי פוריות יכולים להגביר את הסיכון להריון חוץ רחמי, בו ההיריון מתפתח מחוץ לרחם. הריון כזה דורש התערבות רפואית מיידית.
- תופעות לוואי פיזיות ונפשיות – טיפולים לפוריות יכולים להיות מתישים גם פיזית וגם נפשית; עלויות גבוהות, לחץ רגשי והמתנה לתוצאות.
- סיכונים רפואיים כלליים – כמו בכל טיפול רפואי, ישנם סיכונים כלליים כמו זיהום, תגובות לתרופות ועוד.
שאלות נפוצות
- לא מצליחה להיכנס להיריון 8 חודשים או חצי שנה? אם את מתחת לגיל 35, חשוב שתדעי כי מדובר בפרק זמן יחסית קצר ורוב הרופאים ימליצו להמתין לשנה של ניסיונות לפני פנייה לבירור רפואי. עם זאת, אם את מרגישה חרדה או מודאגת, אם יש לך גורמי סיכון ידועים לאי-פוריות או שאת מעל גיל 35, את יכולה לפנות לרופא מומחה לפוריות כבר עכשיו.
- כמה זמן נמשך טיפול בפוריות? הזמן הנדרש עד להצלחת טיפול בפוריות יכול להשתנות בהתאם לגורמים רבים כמו סוג הבעיה, הגיל והטיפול הנבחר. לרוב, ניסיון של טיפולי IUI עשוי לקחת מספר חודשים עד להצלחה. במקרה של טיפולי IVF, כל ניסיון יכול להימשך בין כמה שבועות לכמה חודשים,ולעיתים נדרשים מספר ניסיונות כדי להגיע להריון מוצלח. מחקרים מראים שהסיכוי להריון מוצלח עולה עם מספר הניסיונות, אך הזמן הכולל יכול להשתנות מאדם לאדם ולעיתים עשוי להימשך מספר שנים. חשוב לדון בציפיות ובאופציות עם המומחה המטפל כדי להבין טוב יותר את התהליך הצפוי.
- איך פונדקאות יכולה לעזור במצב של אי פוריות? פונדקאות היא אפשרות חשובה ומשמעותית לזוגות או ליחידים שנתקלים בקשיים בכניסה להריון באמצעות טיפולי פוריות או שיטות טבעיות. בפונדקאות, עובר שהופרה באמצעות IVF (הפריה חוץ גופית) מושתל ברחם של אישה אחרת, הפונדקאית, אשר נושאת את ההריון עד ללידה. הליך הפונדקאות מאפשר לאנשים שלא יכולים לשאת הריון להפוך להורים לילדים.
אין ספק כי קושי בכניסה להריון יכול להיות חוויה מטלטלת. אך, בעידן של היום, ישנם מגוון פתרונות לזוגות שמתקשים להיכנס להריון. בעזרת פנייה לעזרה מקצועית ובחינת פונדקאות כאופציה, זוגות יכולים להגדיל את סיכוייהם להגיע להורות. זכרו, אינכם לבד במסע הזה! אם אתם מתעניינים בתהליך פונדקאות, הגעתם למקום הנכון. לצוות המקצועי ב- WE פונדקאות יש ידע רב וניסיון עשיר בליווי זוגות ויחידים במגוון מסלולי פונדקאות בגיאורגיה, מקסיקו סיטי וקאנקון. נשמח לעמוד לשירותכם בכל שאלה או התייעצות
בטלפון 073-785-5588 או במייל [email protected]. לפרטים נוספים לחצו כאן.